Farouk sport - عقدة المكسرات لمن يعاني من النحافة(لزيادة الوزن) عسل النحل+ مكسرات متل لوز جوز كاجو سمسم كذلك تستطيع تضيف الشوفان و الفول السوداني ملعقة كبيرة مع صباح وفي ليل #Nana
زيادة الوزن - الصفحة الرسمية - وصفة صحية لزيادة الوزن للنساء والرجال والأطفال في أسبوع : ❇️ المكونات : 🔸 ملعقتين كبيرتين من الشوفان 🔸 كوب ماء 🔸 ملعقة كبيرة من السمسم
![سبحان الله وبحمده on X: "فوائد المكسرات بالعسل ١- سرعة زيادة الوزن وتحسن الصحة 2- زيادة النشاط الجسماني ٣- تقوية العظام الهشه #مكسرات #عسل http://t.co/dr7emG90Zn" / X سبحان الله وبحمده on X: "فوائد المكسرات بالعسل ١- سرعة زيادة الوزن وتحسن الصحة 2- زيادة النشاط الجسماني ٣- تقوية العظام الهشه #مكسرات #عسل http://t.co/dr7emG90Zn" / X](https://pbs.twimg.com/media/B5PPzmHCAAAf5ZG.png)